5、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹tg下载足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒干红辣椒、春季菜辣起油锅，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹

　　8、春季菜辣倒入锅中，容错tg下载爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣出香后，容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，烹入料酒和生抽，

　　原料：新鲜海虹、新鲜的海虹摘洗干净，姜蒜。兜匀出锅即可。沥干水分；

　　2、